Hanna Määttä

Uusimmat blogikirjoitukset

Hanna herkut, leivontakirja

Sain vihdoin kasattu parhaimmat reseptit ruokablogistani yksien kansien väliin. Herkkuja joka makuun ja osaamis tasoon. Helppoja ja vaikeita ohjeita. ...

Nuorten ja lasten migreeni

Pienten lasten migreenin diagnosointi on haastavampaa kuin aikuisen migreenin diagnosointi. Yleensä lapsille migreeni puhkeaa 10 vuoden molemmin puoli...

Lääkkeetön migreenin hoito

Lääkkeelliset hoidot ovat maailmanlaajuisesti toistaiseksi eniten käytetty hoitomuoto migreeniin. Vaikka lääkkeellinen hoito on usein tehotonta ja sis...

Unelmista totta, kirjoitin kirjan!

"Onko kyseessä hurjat kutsut? Vihtorille lettuja? Vai ahtava Maisa? Tuhman leipurin käsikirja antaa uutta potkua leivontaan. Uusia vinkkejä piristämää...

Kinkku-homejuustokupit

Nopeus ja helppous on nykyajan trendi joka asiassa. Muutamalla perus elintarvikkeella voi nämäkin homejuusto-kinkkukupit tehdä vaivattomasti. Kaloreit...

Lääkehoidon ongelmat

Lääkehoito on yleisin käytetty hoitomenetelmä migreeniin ja muihin neurologisiin päänsärkyihin. Tämä trendi on pysynyt valitettavan pitkään. Pahimmill...

Pelkotilojen kohtaaminen

Migreeniin liittyy paljon pelkotiloja taudin luonteen vuoksi. Kivut vaikuttavat psyykeeseen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Miten hallita pelkoti...

Migreenin itsehoito

Mitä on migreenin itsehoito, osaanko tehdä sitä? Migreenikko pystyy tekemään paljon hoitoja itse ammattilaisten neuvoja noudattaen. Hoidon jatkon kann...

Idolini ja inspiroijani; Äitini

Puhutaan paljon nykyään body positive aatteesta, ajatusmaailmasta jossa puhutaan myönteisen kehonkuvan sanomasta ja ajatusmaailmasta. Kuinka he pitävä...

Hygge 2017 ja Suomen pisin catwalk!

Elämäni suurimpia kohokohtia oli päästä malliksi Jyväskylässä järjestettävään Hygge tapahtumaan. Tunnelmallinen ja lämminhenkinen tapahtuma, jossa hyv...

Migreenin henkinen ja fyysinen puoli

Migreenin fyysinen ja henkinen puoli Migreenin osalta fyysinen kipu ja psyyke kulkevat käsi kädessä. Mitä tämä tarkoittaa? Aiheesta haastattelin neuro...

Halloween ja Star Wars

Varokaa, sillä täältä tulee Mr Bad Guy. Päästä pimeä puolesi valloilleen pukeutumalla Star Wars: The Force Awakens -leffan Kylo Ren-hahmoksi. Jedit te...

Täyteainehoidot ja niihin liittyvät myytit

Pääsin täyteainehoitojen maailman syöveriin tutustumaan Annenina Vilkmanin johdolla. Mitä se on ja mitä siellä tapahtuu? Miksi hoitoja otetaan?   Täyt...

Migreenin moninaiset oireet

Puhutaan aurallisesta ja aurattomasta migreenistä. Mitä eroa niillä on? Onko minulla aivoinfarkti vai migreenikohtaus? Asiasta keskustelin neuropäänsä...

Hymy kadoksissa, osa 2

Olen tuskaillut hymyni kanssa jo tovin ja miettinyt mitä voisin kuluneille ja tummentuneille hampaille tehdä. Valkaisut hammaslääkärissä maksavat tusk...

Mitä migreeni on?

  Suuri kysymys ja onko siihen tarkkaa vastausta? Asiasta haastattelin Jyrki Mäkelää neuropäänsäryn manuaalisen hoidon asiantuntijaa. Hän on eri...

Poltetta ja pahaa oloa, refluksi

Refluksitauti ei ole tautimuotona vain pientä ohimenevää poltetta vaan se saattaa vaikuttaa merkittävästi jokapäiväisiin toimintoihin, nukkumiseen, ty...