Viikko on taas jäänyt taakse tuoden 200 g lisää painoa. Arghh. Paino ei ole pudonnut vaan noussut 0,2 kg. Jumitus vaihde on näköjään taas päällä. Kaksi viikkoa, kun on enää jäljellä niin arvoin, että kokonaispudotus voi olla siinä 8 kg luokkaa.
Muutamia ruokaohjeita testasin, joissa käytetään Natural Balance tomaatti-basilika keitto jauhetta.
 
Kreikkalais tyyppinen keitto
 
370 g yrttimaustettua tomaattimurskaa
1 dl vettä
2 rkl Natural Balance keitto jauhetta
1 valkosipulin kynsi, laitoin reilusti
100 g fetaa, maun mukaan
oreganoa, timjamia
 
Sekoita tomaattimurska ja vesi kattilassa ja kiehauta. Lisää tomaattikeittojauhe, sekoita tasaiseksi. Purista valkosipulinkynsi ja lisää mausteet. Anna hautua hetki. Annostele lautasille ja lisää mukaan feta.
 

Intialainen papukeitto
 
1 dl Natural Balance tomaatti-basilika keitto jauhetta
4 dl vettä
½ kasvisliemikuutio
1 valkosipulinkynsi
1 tölkki kikherneitä (papujen paino 265 g)
2 tl garam masala-mausteseosta
juustokuminaa, korianteria, valkopippuria
 
Mittaa vesi kattilaan, lisää puolikas liemikuutio ja murskattu valkosipulinkynsi. Kiehauta. Lisää tomaattikeittojauhe ja kiehauta uudelleen. Huuhtele pavut ja lisää keittoon. Anna hautua miedolla lämmöllä.
 
Keittojen kanssa sopii täysjyväruisleipä vähärasvaisen juuston kanssa.
 

Näitä keittoja on maisteltu tällä viikolla ja on ollut mukavaa vaihtelua ja uusia makuja.
Viimeiset Wellness jauheet saapuivat alkuviikosta. Loppusuora edessä.
 
Lisää Wellness tuotteista; https://www.facebook.com/tarumatikainenoriflame/