Valmennus on toimintamalli, joka on aina eteenpäin vievää ja ratkaisukeskeistä. Valmennuksessa ei keskitytä menneisiin, vaan siihen kuinka sinä voit p...
Olen testaamassa kolme kuukauden jaksoa NovAge Ecollagen tuotteita. NovAge Ecollagen -ihonhoitosetin avulla on tarkoitus silottaa ulkonäköä vanhentava...
Suomalainen superfood on ekologista, eettistä, laadukasta ja monipuolista. Tuotteet ovat luomu serfioituja sekä tavanomaisesti tuotettuja. Puhun nyt h...
Mitä Hypoxi tarkoittaa? HYPOXI-menetelmässä yhdistyvät kevyt liikunta ja vaihteleva ilmanpaine. Tämä yhdistelmä mahdollistaa rasvanpolton kehon ongelm...
Olihan se jo aikakin käydä elämänsä ensimmäistä kertaa kosmetologilla kasvohoidossa. Paikaksi valitsin Kauneushoitola Sinun Kauneuden Jyväskylän kesku...
NovAge Ecollagen -ihonhoitosetin avulla on tarkoitus silottaa ulkonäköä vanhentavat juonteet. Tämä ihonhoitorutiini silottaa rypyt ja ravitsee ihoa.
N...
Toisin kuin keitetyt teet, Matcha on valmistettu jauhemaisista vihreistä teelehdistä. Siihen on käytetty koko teenlehti, joten siitä on saatu koko hyö...
NovAge Ecollagen -ihonhoitosetin avulla on tarkoitus silottaa ulkonäköä vanhentavat juonteet. Tämä ihonhoitorutiini silottaa rypyt ja ravitsee ihoa.
N...
Mitä Hypoxi tarkoittaa? HYPOXI-menetelmässä yhdistyvät kevyt liikunta ja vaihteleva ilmanpaine. Tämä yhdistelmä mahdollistaa rasvanpolton kehon ongelm...
Kasvojen iho on nykyään kovilla. Nykypäivän ympäristötekijät vahingoittavat ihomme terveyttä ja ulkonäköä. Ilmansaasteet ja UV-valo synnyttävät ns. va...
Viimeinen viikko alkaa taas jälleen kerran painon nousulla. +0,5 kg edellis viikosta. Nyt olen treenannut enemmän. Käyn BodyPump, core ja vahvista ja ...
Viikko on taas jäänyt taakse tuoden 200 g lisää painoa. Arghh. Paino ei ole pudonnut vaan noussut 0,2 kg. Jumitus vaihde on näköjään taas päällä. Kaks...
Cryo21 -terapia on uusi, tehokas hoitomenetelmä, jolla on välitön ja kestävä vaikutus. Kylmäterapiaa käytetään rasvan poistoon keholta sekä fysioterap...
Wellness käsikirjaa täyttäessä tajusin juuri, että kolme siis kolme viikkoa enää jäljellä. Ja sanoin tosiaan enää jäljellä enkä vielä niin paljon!! On...
Viikko kahdeksan takana päin. Ja otetaan heti alkuun, mikä on viikon tulos. -1,1 kg on lähtenyt edellis viikosta. Painoa on koko kuurin aikana lähteny...
Cryo21 -terapia on uusi, käytetty Suomessa noin kolme vuotta, tehokas hoitomenetelmä, jolla on välitön ja kestävä vaikutus. Kylmäterapiaa käytetään ra...
Tässä kertauksena mitä on Hypoxi jos et ole aikaisemmin lukenut blogistani.
HYPOXI-menetelmässä yhdistyvät kevyt liikunta ja vaihteleva ilmanpaine. Tä...
Viikonloppu on ollut hieman erilainen kuin yleensä. Olin töissä I Love Me messuilla Helsingissä. Olen ollut messuilla ennenkin ja tiedän, kuinka kiire...
Puolessa välissä ollaan. Ja olen ylpeä siitä, että ylä- ja alamäkien kera on tähän asti jo päästy. Muistan kun sinä päivänä, kun tämä ruokavalio alkoi...
Mitä Hypoxi tarkoittaa? HYPOXI-menetelmässä yhdistyvät kevyt liikunta ja vaihteleva ilmanpaine. Tämä yhdistelmä mahdollistaa rasvanpolton kehon ongelm...